[±âȹ ¿¬Àç: ÇöÀåÀÇ ¸í´äÀ» ã´Ù, °­»ç ¼·¿Ü 1¼øÀ§ÀÇ ºñ¹Ð ¨õ] À̸»¿Á ´ëÇ¥, ¡°¸¶¼úó·³ »ì¾Æ°¡±â: ³» Àλý¿¡ ¸¶¼úÀ» ÀÔÈ÷´Ù¡° ¸¶À½À» ¿­°í »îÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¡®¸¶¼ú ÄÚĪ¡¯À» ¸¸³ª´Ù¡±


					

					
  • ÁÖ¼Ò º¹»ç
  • ¹êµå °øÀ¯
  • ³×À̹ö °øÀ¯
  • īī¿ÀÅå °øÀ¯
  • ÆäÀ̽ººÏ °øÀ¯
  • Æ®À§ÅÍ °øÀ¯


[
Çѱ¹ÇÁ¶óÀÓÀú³Î ±âȹÃëÀçÆÀ] ¡°ÀÌÁ¦ ³» ÀλýÀÇ ¹«´ë´Â ³¡³­ °Í ¾Æ´Ò±î?¡± ¹Ù»Ú°Ô ´Þ·Á¿Â ½Ã°£ÀÌ ¸ØÃá µíÇϰí, »îÀÇ ¸·ÀÌ ¼­¼­È÷ ³»·Á¿À°í ÀÖ´Ù°í ´À³¥ ¶§ ¿ì¸®´Â ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ¿ì¿ï°¨¿¡ ºüÁø´Ù. °í·ÉÈ­ ½Ã´ë¿¡ Á¢¾îµé¸ç ¼ö¸¹Àº ½Ã´Ï¾î¿Í ÀºÅðÀÚµéÀÌ ¹«·Â°¨°ú »ó½Ç°¨À» È£¼ÒÇÏ´Â °¡¿îµ¥, ¡°ÀλýÀÇ ¹«´ë´Â ´©°¡ ³»·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³»°¡ ´Ù½Ã ¿Ã¸®´Â °Í¡±À̶ó¸ç ÀÏ»ó¿¡ ³î¶ó¿î ±âÀûÀ» ¼±¹°ÇÏ´Â °­»ç°¡ ÀÖ´Ù.

 

»ç¶÷ÀÇ ±»Àº ¸¶À½À» ¿­°í ÀÒ¾î¹ö¸° ¿ôÀ½À» µÇã¾Æ ÁÖ´Â ¡®¸¶¼ú ÄÚĪ(Magic Coaching)¡¯ÀÇ ¼±±¸ÀÚ, 26ÀÎÀÇ ½ÇÀü ±³À° Àü¹®°¡ÀÇ ³ëÇϿ츦 ´ãÀº ½Å°£ ¡º°­»ç ¼·¿Ü 1¼øÀ§¡»ÀÇ ÁÖÀΰø Áß ÇÑ ¸íÀÎ À̸»¿Á °­»ç´Ù. Ȱ±âÂù ½Ç¹ö ¿¬±¸¼Ò ´ëÇ¥ÀÌÀÚ Çѱ¹°­»ç±³À°ÁøÈï¿ø ¼±ÀÓ¿¬±¸¿ø, ±¹°¡°øÀγëÀνºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç·Î Ȱµ¿ ÁßÀÎ À̸»¿Á ´ëÇ¥´Â ¸¶¼úÀ» ¡®Àι®ÇÐÀû Ä¡À¯ÀÇ µµ±¸¡¯·Î ÀçÁ¤ÀÇÇÏ¸ç ±³À° ÇöÀå¿¡ µû¶æÇÑ Çõ¸íÀ» ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Ù.

 

1. [Á¶ÁØ] Ÿ°ÔÆÃ µÈ ¹®Á¦ÀÇ Á¤ÀÇ: ¡°¿Ö ÇÏÇÊ ¸¶¼úÀΰ¡? ¸ØÃç¹ö¸° ÀλýÀÇ ¹«´ë¸¦ ´Ù½Ã ¿©´Â Èû¡±

À̸»¿Á ´ëÇ¥ ¿ª½Ã ÇѶ§ ÀλýÀÇ ¸·ÀÌ ³»·Á°¡´Â µíÇÑ °øÇãÇÔÀ» °Þ¾ú´Ù. ±×·¯³ª Æò¹üÇÑ ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼­ ¿ì¿¬È÷ ¹è¿î ÀÛÀº ¸¶¼ú Çϳª°¡ ¸ðµç °ÍÀ» ¹Ù²Ù¾ú´Ù. ¼Õ¹Ù´Ú À§¿¡¼­ ½ºÆÝÁö °øÀÌ »ç¶óÁ³´Ù ³ªÅ¸³ª´Â ¸öÁþ¿¡ »ç¶÷µéÀº ȯȣÇß°í, ¾ó±¼¿¡´Â ¾î¸°¾ÆÀÌ °°Àº ¿ôÀ½ÀÌ ¹øÁ³´Ù.

ÀÌ ´ëÇ¥´Â ¡°¸¶¼úÀº ´Ü¼øÇÑ ±â¼úÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½À» ¿òÁ÷ÀÌ´Â Èû¡±À̶ó°í °­Á¶ÇÑ´Ù. ³ªÀ̰¡ µé¾î »õ·Î¿î µµÀüÀ» ¸Á¼³ÀÌ´Â À̵鿡°Ô ±×³à´Â È®¾ðÇÑ´Ù. ¡°ÀλýÀÇ ¹«´ë´Â Àý´ë·Î ÇÑ ¹øÀ¸·Î ³¡³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¸·ÀÌ ³»·Á°£ °Íó·³ º¸ÀÏ »Ó, ±×°ÍÀº Àá½Ã ½¬´Â ½Ã°£ÀÏ »ÓÀÔ´Ï´Ù.¡± ¸¶¼úÀº ºÒ°¡´ÉÇØ º¸ÀÌ´ø ÀÏ»óÀ» ±âÀû °°Àº ¼ø°£À¸·Î Å»¹Ù²Þ½Ã۸ç, ¸ØÃç ÀÖ´ø »îÀÇ ¹«´ë¸¦ ´Ù½Ã Ȱ¦ ¿­¾îÁ¥È÷´Â °­·ÂÇÑ Æ®¸®°Å°¡ µÈ´Ù.

 

2. [źȯ] ³ª¸¸ÀÇ µ¶Ã¢ÀûÀÎ ¼Ö·ç¼Ç: ¡°¼ÓÀÓ¼ö°¡ ¾Æ´Ñ, »ç¶÷°ú »ç¶÷À» ¿¬°áÇÏ´Â µû¶æÇÑ Àι®ÇС±

´ëÁßÀº ÈçÈ÷ ¸¶¼úÀ» ¡®¼ÓÀÓ¼ö¡¯¶ó ºÎ¸£Áö¸¸, À̸»¿Á ´ëÇ¥ÀÇ ±³À° ÇöÀå¿¡¼­ ¸¶¼úÀº ¡®¸¶À½À» ¿©´Â ¿­¼è¡¯·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.

½Ã¼±ÀÇ Àüȯ: ´«¾Õ¿¡¼­ ¹°°ÇÀÌ »ç¶óÁö°í ³ªÅ¸³ª´Â ¹ÝÀüÀÇ ¼ø°£, »ç¶÷µéÀº ´ç¿¬ÇÏ°Ô ¹Ï´ø »ý°¢°ú ÆÅÆÅÇÑ Çö½ÇÀÇ ¹«°Ô¸¦ Àá½Ã ³»·Á³õ´Â´Ù. ±× Æ´ »çÀÌ·Î ¡°³»°¡ ¾Ë´ø °Í°ú ´Ù¸¥ ¼¼»óÀÌ ÀÖÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù¡±´Â À¯¿¬ÇÑ »ç°í°¡ ½º¸çµç´Ù.

¼ÒÅë°ú Ä¡À¯ÀÇ ¸Å°³Ã¼: ƯÈ÷ ¸¶À½ÀÇ ¹®À» ´Ý±â ½¬¿î ½Ã´Ï¾î¿Í Àå¾ÖÀÎ ±³À°¿¡¼­ ¸¶¼úÀÇ À§·ÂÀº ¹è°¡µÈ´Ù. ¾î»öÇß´ø ³¸¼± ÀÌµé »çÀÌ¿¡¼­µµ ¸¶¼ú Çϳª¸é ±Ý¼¼ °æ°è°¡ Çã¹°¾îÁö°í ºÎµå·¯¿î ´«ºûÀÌ ±³Â÷ÇÑ´Ù. º¹ÀâÇÑ Ã¶ÇÐÀû ¼³¸í ¾øÀ̵µ ´Ü¼û¿¡ ±»Àº ¸¶À½À» ¹«ÀåÇØÁ¦ ½ÃŰ´Â °Í, À̰ÍÀÌ ÀÌ ´ëÇ¥°¡ ¸»ÇÏ´Â ¡®¸¶¼ú ¼ÓÀÇ Àι®ÇС¯ÀÌ´Ù.

 

3. [¸íÁß] ÇöÀåÀÇ º¯È­¿Í Áõ¸í: ¡°¿ôÀ½ÀÌ ÅÍÁö´Â ¹Ù·Î ±× ¼ø°£, »îÀÇ º¯È­°¡ ½ÃÀ۵Ǵ١±

À̸»¿Á ´ëÇ¥ÀÇ ¸¶¼ú ÄÚĪÀÌ ºú¾î³»´Â ÇöÀåÀÇ º¯È­´Â µå¶ó¸¶Æ½ÇÏ´Ù. ÆÈ¯À» ³¤ ä ¹«Ç¥Á¤ÇÏ°Ô ¾É¾Æ ÀÖ´ø ¼ö°­»ýµéµµ ÀÛÀº ¸¶¼ú Çϳª¿¡ ¸öÀ» ¾ÕÀ¸·Î ³»¹Ð¸ç ȯȣÇÑ´Ù.

´ÜÀýµÈ ¼ÒÅëÀÇ È¸º¹: ¸Å»ç ¼Ò±ØÀûÀÌ°í ¸»ÀÌ ¾ø´ø ÇÑ ¼ö°­»ýÀº ÀÌ ´ëÇ¥°¡ ³»ÁØ ¡®·ÎÇÁ ¸¶¼ú °¡Á·¿¡°Ô º¸¿©Áֱ⡯ ¼÷Á¦¸¦ ÅëÇØ, ¿Â °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² ¿ô°í ´ëÈ­ÇÏ´Â ±âÀû °°Àº Àú³á ½Ã°£À» °æÇèÇß´Ù.

¼û°ÜÁø ÀÚ¾ÆÀÇ ¹ßÇö: 35³â°£ Çб³ ¿µ¾ç»ç·Î ¹¬¹¬È÷ ±Ù¹«ÇØ ¿Â Á¶¿ëÇÑ ¼ºÇâÀÇ ¼ö°­»ýÀº ¸¶¼úÀ» Á¢ÇÑ µÚ 180µµ ´Þ¶óÁ³´Ù. È­·ÁÇÑ ¸¶¼ú»ç ÀÇ»ó¿¡ ÀÎÁ¶ ¼Ó´«½ç±îÁö ºÙÀÌ°í ¹«´ë¿¡ ¼­¸ç, Æò»ý ¾ËÁö ¸øÇß´ø ¡®ÀڽоÈÀÇ ³¢¡¯¿Í Àç¹ÌÀÖ´Â ¼¼»óÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.

¿ôÀ½Àº ¸¶À½ÀÇ °æ°è¸¦ Ç®°í ±äÀåÀ» ³ìÀδÙ. ÀÌ ´ëÇ¥ÀÇ °­Àǽǿ¡¼­´Â ¿ôÀ½ÀÌ ÅÍÁö´Â ¹Ù·Î ±× ÁöÁ¡¿¡¼­ °³ÀÎÀÇ »î°ú °ü°è°¡ ȸº¹µÇ´Â º»ÁúÀûÀÎ º¯È­°¡ ÀϾ´Ù.

 

4. [ÀÜ»ó] °­ÀÇ ±× ÀÌ»óÀÇ °¡Ä¡: ¡°³ª´Â ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â ¹«·Â°¨À» ±ú´Â ¡®¸¶¼ú ÄÚĪ¡¯¡±

À̸»¿Á ´ëÇ¥ÀÇ °­Àǰ¡ ³¡³­ µÚ ¼ö°­»ýµéÀÇ °¡½¿¿¡ ³²´Â °¡Àå ¼±¸íÇÑ ÀÜ»óÀº ¡°³ªµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±´Â ÀÚ±â È¿´É°¨ÀÌ´Ù.

 

¡°¼ÕÀÌ ´À·Á¼­ ¸ø ÇØ¿ä¡±, ¡°³ª´Â ÀÌ·± °Å ¸ø ÇÕ´Ï´Ù¡±¶ó¸ç µÚ·Î ¹°·¯¼­´ø À̵éÀÌ, ÀÌ ´ëÇ¥ÀÇ ¼¶¼¼ÇÑ Áöµµ ¾Æ·¡ ÀÛÀº ¸¶¼ú Çϳª¸¦ ¼º°ø½ÃŰ´Â ¼ø°£ ±×µéÀÇ ´«ºû¿¡´Â ÀÒ¾î¹ö·È´ø Àڽۨ°ú ȯÈñ°¡ ±êµç´Ù. ÀÌó·³ ¸¶¼úÀ» ÅëÇØ »ç¶÷ÀÇ °¡´É¼ºÀ» ±ú¿ì°í ¸¶À½À» ÀÏÀ¸ÄÑ ¼¼¿ì´Â ÀÏ·ÃÀÇ °úÁ¤À» ÀÌ ´ëÇ¥´Â ¡®¸¶¼ú ÄÚĪ¡¯À̶ó ¸í¸íÇÑ´Ù.

 

´©±º°¡ ¸¸µé¾î ÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ª ½º½º·Î ¼±ÅÃÇÏ°í °³Ã´ÇÏ´Â Àλý 2¸·. À̸»¿Á ´ëÇ¥´Â ¿À´Ãµµ ´©±º°¡ÀÇ ¾ó±¼¿¡ ÇǾ ÀÛÀº ¿ôÀ½°ú Èñ¸ÁÀ» À§ÇØ ±â²¨ÀÌ ¸¶¼ú ÁöÆÎÀ̸¦ µç´Ù. ¸Þ¸¶¸¥ ÀÏ»ó¿¡ À¯ÄèÇÑ ¹ÝÀüÀ» ¼±»çÇÏ°í ¹«³ÊÁø ÀÚÁ¸°¨À» ÀÏÀ¸ÄÑ ¼¼¿ì°í ½Í´Ù¸é, À̸»¿Á ´ëÇ¥°¡ Á¦½ÃÇÏ´Â µû¶æÇÑ ¸¶¼ú ÄÚĪ¿¡ µ¿ÂüÇØ º¸±æ ±ÇÇÑ´Ù.

 

±×³àÀÇ »ý»ýÇÑ ÇöÀå ³ëÇÏ¿ì¿Í °¡½¿ µû¶æÇÑ ±³À° öÇÐÀº °ð Ãâ°£µÉ ¡º°­»ç ¼·¿Ü 1¼øÀ§¡»¸¦ ÅëÇØ ´õ ±íÀÌ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ÙÀ½ ÆíÀº À̽¿ø ÀÛ°¡ÀÇ ¡°ÀÚÁ¸°¨ ȸº¹À» À§ÇÑ Á¤¼­ ¡¤ ÀÎÁö ÅëÇÕ ÄÚĪ¡±³ëÇϿ찡 ¿¬ÀçµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ´ëÇѹα¹ ÀÏÅ͸¦ Çõ½ÅÇÏ´Â ¸í°­»çµéÀÇ »ý»ýÇÑ ÇöÀå ³ëÇϿ찡 ±â´ëµÈ´Ù.

 

º» ¿¬Àç´Â ´ëÇѹα¹ ±³À° ÇöÀå¿¡¼­ °¡Àå ¿µÇâ·Â ÀÖ´Â Àü¹®°¡ 26ÀÎÀÇ ½ÇÀü ³ëÇϿ츦 [Á¶ÁØ-źȯ-¸íÁß-ÀÜ»ó] ÇÁ·¹ÀÓ¿öÅ©·Î ºÐ¼®ÇÏ¿© ¼Ò°³ÇÏ´Â Çѱ¹ÇÁ¶óÀÓÀú³ÎÀÇ ±âȹ ¿¬Àç ±â»ç´Ù.